1.木耳和粉條提前一個小時左右用水泡好備用,口感更佳;挑選葉片肥厚的白菜,味道更加鮮甜;五花肉煸炒到金黃色,更加香濃。 2.加水炆燉時,家樂濃湯寶炆燉專用同其他調味料一起加入,溶成濃醇高湯,迅速滲入,燉出濃郁肉香。 3.家樂濃湯寶炆燉專用含有一定的鹽分,調味時請酌情減少鹽和醬油的用量。 節氣營養小貼士:寒露 1. 寒露時節,天氣干燥,飲食上宜多吃一些有滋陰潤燥、益胃生津作用的食物。 2. 燉菜比其他如干鍋、爆炒等菜品水分更充沛豐盈,食材經過長時間的燉煮之后,燉得酥軟的食材能更容易被消化和吸收,味道也會很好地融入在湯汁里,無論是食材本身,還是用湯汁拌飯,都能吃得十分過癮。 3. 豬肉搭配性溫的蔬菜,可以藏能量,養陰固精。
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