菜譜網 補血 吃什么
  • 雞血湯

    洗凈的補血菜

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  • 養顏補血【三寶茶】

    養顏補血【三寶茶】,可補氣養顏、活血化瘀、非常適合女性朋友們飲用。

    小豬食冊
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  • 補血紅棗蛋

    補血紅棗蛋即成。

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  • 適合女人的甜品---補血紅棗蛋

    補血紅棗蛋即成。

    水青青
    50
  • 補血五紅湯

    一碗養顏補血湯就OK啦。

    幸福佑手牽
    50
  • 紅棗赤豆酒釀湯圓

    一碗營養豐富的補血湯就OK啦?喜歡甜的可以加入紅糖,補鐵補血,口感更佳。

    吃不胖的燕子
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  • #信任之美#紅糖棗藕飲

    補血理氣,養血補血,美容養顏,營養不夠可以加個煮雞蛋,味道也是美美的,愛美的你一定不能錯過哦!趕緊來試試吧!

    半杯清茶。
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  • 木瓜紅棗枸杞銀耳冰糖水

    時間到好了出鍋,滿滿的膠原還補血,女生們不妨煮煮試試哦很好喝還補血養顏

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  • 【尋味園】手工制作 糯米紅棗心太軟 補血佳品休閑零食老少皆宜

    【尋味園】手工制作 糯米紅棗心太軟 補血佳品休閑零食老少皆宜150g

    尋味園
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  • 亂搭奶茶

    澳洲的黑糖,不是紅糖哦,要看清楚。澳洲大熱的黑糖,據說是補血效果特別好,微量元素是普通紅糖的10倍。不管怎樣我們女人還是要經常補補血。

    chocolate黑公主
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  • 養生茶

    大棗——補血

    小竹葉
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  • 五物補血湯

    暖暖的一杯補血補氣的熱飲。

    暢游的V
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  • 銀耳紅豆紫米飲

    紅豆紫米泡水六~八小時瀝干、白木耳泡水0.5~1小時撕小塊,放進九陽豆漿機中、加水1100cc,選擇"五谷豆漿"鍵開始煮,煮好后趁熱加冰糖、就是一杯充滿膠原蛋白又補血的美人飲。

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  • 當歸羊肉湯

    羊腿洗凈發砂鍋大火燒開撇去浮末、小火慢燉、放生姜蔥段、山藥白蘿卜南瓜枸杞、溫中補血、調經散寒

    ぷ小魚oο
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  • 臘八粥

    一次性加水熬到軟糯,放紅砂糖,美味補血養顏!

    嗨嗨羅
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  • 紅棗桂圓湯

    紅棗桂圓湯吃了補補血氣

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  • 洽味-萬里尋蜜,只為最純,最好的蜂蜜品牌

    棗花蜜-養胃補血

    洽味蜂蜜
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  • 當歸羊肉湯

    當歸是中醫常用的補血藥,性質偏溫,有活血養血補血、潤腸通便的功效;生姜可以溫中散寒,發汗解表;羊肉是老少皆宜的美味食物,性質溫熱,能溫中補虛。羊肉、生姜、當歸三者配合起來,具有溫中補血、祛寒止痛的作用。 對于長期工作勞累、精神緊張或長期處于陰冷潮濕之地,導致疲倦乏力、惡風怕冷、頭昏失眠、容易感冒、面色偏白,此湯比較適合。

    燴燴小廚
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  • 五谷豆漿

    打好,開動!奏是介么簡單!營養豐富,補氣補血養生!

    朱株
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  • 白煮血蚶

    蘸料或者直接吃都可以 非常鮮美 補血養顏

    羽嫣私家御廚
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  • 紅顏吃出來--紅參紅棗燉黑木耳枸杞

    材料:紅棗5枚、紅參片4片、冰糖1小塊。 功能:【紅棗】具有補血養顏之功效;可養顏抗老化?!?紅參】可以大補元氣?!捐坭健烤哂?補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴的功效?!竞谀径坑兴刂兄澋拿雷u;具有益氣強身、滋腎養胃、活血的功效?!颈恰磕軌蜓a充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。

    摩西膳坊GODOFMERCY
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  • 減肥美容排毒圣品

    把豆子泡了,放在鍋里蒸,蒸時放大棗,為了使豆子粘在一起,放入少量江米,紅豆排毒,綠豆消腫,大棗補血美容,減肥圣品

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  • 麥仁紅棗微米粥

    黑微米具有滋陰補血、烏發防衰之功效。

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  • 益智補血核桃粥

    【益智補血核桃粥】煮至粘稠,即可關火;【益智補血核桃粥】做好啦。

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  • 火鍋晚餐之蝦面火鍋

    將娃娃菜、蘑菇洗凈后放入補血順氣鍋底中煮軟

    胖星兒的幸福筆記
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  • 桃膠薏仁白果湯

    這道湯具有潤肺養顏補血美白肌膚的食療效果~

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  • 暖陽陽古方紅糖

    紅棗補血

    暖陽陽古方紅糖
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  • 紅糖南瓜年糕湯

    等紅糖融化,再次煮開后就可以熄火,養胃補血的紅糖南瓜年糕湯就可以吃了。

    樂食記
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